O que é
Retinol é uma forma da vitamina A usada em cosméticos e pertence à família dos retinoides. Na pele, ele é transformado em outras formas da vitamina A antes de exercer parte dos seus efeitos.
Ele não é a mesma coisa que a tretinoína, um retinoide usado como medicamento.
Como ajuda a pele
Alguns estudos em pessoas com formulações de retinol observaram melhora de linhas finas e de sinais do fotoenvelhecimento, como textura e pigmentação irregular. A qualidade dos estudos varia, por isso o efeito depende da fórmula e não deve ser comparado diretamente ao de retinoides prescritos.
Para quem faz sentido
Pode fazer sentido para quem busca suavizar linhas finas, melhorar a textura ou cuidar de sinais de fotoenvelhecimento. Não é obrigatório em todas as rotinas e a tolerância varia de pessoa para pessoa.
Como usar na rotina
Use à noite e introduza o produto de forma gradual, conforme a tolerância da pele e as orientações do fabricante. Durante o dia, use proteção solar. Siga sempre as instruções da embalagem para usar da forma correta.